星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
9:00 AM
跳繩幼兒班 VSB04
對象:
3-6歲小朋友參加
9:00 AM - 10:30 AM

跳繩興趣班 VSI05
對象:
7-14歲青年參加
10:45 AM - 12:15 PM
跳繩興趣班 VSI06
對象:
7-14歲青年參加
9:00 AM - 10:30 AM

跳繩訓練班 VST04
對象:
完成跳繩進階班的學員
10:45 AM - 12:15 PM
10:00 AM
11:00 AM
12:00 PM
1:00 PM
跳繩訓練班 VST03
對象:
完成跳繩進階班的學員
1:45 PM - 3:15 PM

跳繩興趣班 VSI07
對象:
7-14歲青年參加
3:30 PM - 5:00 PM
跳繩幼兒班 VSB05
對象:
3-6歲小朋友參加
1:45 PM - 3:15 PM

跳繩進階班 VSP02
對象:
完成跳繩興趣班的學員
3:30 PM - 5:00 PM
2:00 PM
3:00 PM
4:00 PM
跳繩幼兒班 VSB01
對象:
3-6歲小朋友參加
4:30 PM - 6:00 PM
跳繩興趣班 VSI01
對象:
7-14歲青年參加
4:30 PM - 6:00 PM
跳繩幼兒班 VSB02
對象:
3-6歲小朋友參加
4:30 PM - 6:00 PM
跳繩興趣班 VSI03
對象:
7-14歲青年參加
4:30 PM - 6:00 PM
跳繩興趣班 VSI04
對象:
7-14歲青年參加
4:30 PM - 6:00 PM
5:00 PM
6:00 PM
跳繩進階班 VSP01
對象:
完成跳繩興趣班的學員
6:00 PM - 7:30 PM
跳繩訓練班 VST01
對象:
完成跳繩進階班的學員
6:00 PM - 7:30 PM
跳繩興趣班 VSI02
對象:
7-14歲青年參加
6:00 PM - 7:30 PM
跳繩幼兒班 VSB03
對象:
3-6歲小朋友參加
6:00 PM - 7:30 PM
跳繩訓練班 VST02
對象:
完成跳繩進階班的學員
6:00 PM - 7:30 PM
7:00 PM

星期一

  • 跳繩幼兒班 VSB01 對象:
    3-6歲小朋友參加
    4:30 PM - 6:00 PM
  • 跳繩進階班 VSP01 對象:
    完成跳繩興趣班的學員
    6:00 PM - 7:30 PM

星期二

  • 跳繩興趣班 VSI01 對象:
    7-14歲青年參加
    4:30 PM - 6:00 PM
  • 跳繩訓練班 VST01 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    6:00 PM - 7:30 PM

星期三

  • 跳繩幼兒班 VSB02 對象:
    3-6歲小朋友參加
    4:30 PM - 6:00 PM
  • 跳繩興趣班 VSI02 對象:
    7-14歲青年參加
    6:00 PM - 7:30 PM

星期四

  • 跳繩興趣班 VSI03 對象:
    7-14歲青年參加
    4:30 PM - 6:00 PM
  • 跳繩幼兒班 VSB03 對象:
    3-6歲小朋友參加
    6:00 PM - 7:30 PM

星期五

  • 跳繩興趣班 VSI04 對象:
    7-14歲青年參加
    4:30 PM - 6:00 PM
  • 跳繩訓練班 VST02 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    6:00 PM - 7:30 PM

星期六

  • 跳繩幼兒班 VSB04 對象:
    3-6歲小朋友參加
    9:00 AM - 10:30 AM
  • 跳繩興趣班 VSI05 對象:
    7-14歲青年參加
    10:45 AM - 12:15 PM
  • 跳繩訓練班 VST03 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    1:45 PM - 3:15 PM
  • 跳繩興趣班 VSI07 對象:
    7-14歲青年參加
    3:30 PM - 5:00 PM

星期日

  • 跳繩興趣班 VSI06 對象:
    7-14歲青年參加
    9:00 AM - 10:30 AM
  • 跳繩訓練班 VST04 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    10:45 AM - 12:15 PM
  • 跳繩幼兒班 VSB05 對象:
    3-6歲小朋友參加
    1:45 PM - 3:15 PM
  • 跳繩進階班 VSP02 對象:
    完成跳繩興趣班的學員
    3:30 PM - 5:00 PM
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
9:00 AM
跳繩幼兒班 VSB04
對象:
3-6歲小朋友參加
9:00 AM - 10:30 AM
10:00 AM
11:00 AM
12:00 PM
1:00 PM
跳繩幼兒班 VSB05
對象:
3-6歲小朋友參加
1:45 PM - 3:15 PM
2:00 PM
3:00 PM
4:00 PM
跳繩幼兒班 VSB01
對象:
3-6歲小朋友參加
4:30 PM - 6:00 PM
跳繩幼兒班 VSB02
對象:
3-6歲小朋友參加
4:30 PM - 6:00 PM
5:00 PM
6:00 PM
跳繩幼兒班 VSB03
對象:
3-6歲小朋友參加
6:00 PM - 7:30 PM
7:00 PM

星期一

  • 跳繩幼兒班 VSB01 對象:
    3-6歲小朋友參加
    4:30 PM - 6:00 PM

星期三

  • 跳繩幼兒班 VSB02 對象:
    3-6歲小朋友參加
    4:30 PM - 6:00 PM

星期四

  • 跳繩幼兒班 VSB03 對象:
    3-6歲小朋友參加
    6:00 PM - 7:30 PM

星期六

  • 跳繩幼兒班 VSB04 對象:
    3-6歲小朋友參加
    9:00 AM - 10:30 AM

星期日

  • 跳繩幼兒班 VSB05 對象:
    3-6歲小朋友參加
    1:45 PM - 3:15 PM
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
9:00 AM
跳繩興趣班 VSI06
對象:
7-14歲青年參加
9:00 AM - 10:30 AM
10:00 AM
跳繩興趣班 VSI05
對象:
7-14歲青年參加
10:45 AM - 12:15 PM
11:00 AM
12:00 PM
1:00 PM
2:00 PM
3:00 PM
跳繩興趣班 VSI07
對象:
7-14歲青年參加
3:30 PM - 5:00 PM
4:00 PM
跳繩興趣班 VSI01
對象:
7-14歲青年參加
4:30 PM - 6:00 PM
跳繩興趣班 VSI03
對象:
7-14歲青年參加
4:30 PM - 6:00 PM
跳繩興趣班 VSI04
對象:
7-14歲青年參加
4:30 PM - 6:00 PM
5:00 PM
6:00 PM
跳繩興趣班 VSI02
對象:
7-14歲青年參加
6:00 PM - 7:30 PM
7:00 PM

星期二

  • 跳繩興趣班 VSI01 對象:
    7-14歲青年參加
    4:30 PM - 6:00 PM

星期三

  • 跳繩興趣班 VSI02 對象:
    7-14歲青年參加
    6:00 PM - 7:30 PM

星期四

  • 跳繩興趣班 VSI03 對象:
    7-14歲青年參加
    4:30 PM - 6:00 PM

星期五

  • 跳繩興趣班 VSI04 對象:
    7-14歲青年參加
    4:30 PM - 6:00 PM

星期六

  • 跳繩興趣班 VSI05 對象:
    7-14歲青年參加
    10:45 AM - 12:15 PM
  • 跳繩興趣班 VSI07 對象:
    7-14歲青年參加
    3:30 PM - 5:00 PM

星期日

  • 跳繩興趣班 VSI06 對象:
    7-14歲青年參加
    9:00 AM - 10:30 AM
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
10:00 AM
跳繩訓練班 VST04
對象:
完成跳繩進階班的學員
10:45 AM - 12:15 PM
11:00 AM
12:00 PM
1:00 PM
跳繩訓練班 VST03
對象:
完成跳繩進階班的學員
1:45 PM - 3:15 PM
2:00 PM
3:00 PM
4:00 PM
5:00 PM
6:00 PM
跳繩訓練班 VST01
對象:
完成跳繩進階班的學員
6:00 PM - 7:30 PM
跳繩訓練班 VST02
對象:
完成跳繩進階班的學員
6:00 PM - 7:30 PM
7:00 PM

星期二

  • 跳繩訓練班 VST01 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    6:00 PM - 7:30 PM

星期五

  • 跳繩訓練班 VST02 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    6:00 PM - 7:30 PM

星期六

  • 跳繩訓練班 VST03 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    1:45 PM - 3:15 PM

星期日

  • 跳繩訓練班 VST04 對象:
    完成跳繩進階班的學員
    10:45 AM - 12:15 PM
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
3:00 PM
跳繩進階班 VSP02
對象:
完成跳繩興趣班的學員
3:30 PM - 5:00 PM
4:00 PM
5:00 PM
6:00 PM
跳繩進階班 VSP01
對象:
完成跳繩興趣班的學員
6:00 PM - 7:30 PM
7:00 PM

星期一

  • 跳繩進階班 VSP01 對象:
    完成跳繩興趣班的學員
    6:00 PM - 7:30 PM

星期日

  • 跳繩進階班 VSP02 對象:
    完成跳繩興趣班的學員
    3:30 PM - 5:00 PM
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課程簡介

null

幼兒班

適合3-6歲幼兒參加,課程以跳繩體適應能訓練、教授基礎的跳繩花式技巧(包括基本單人繩前跳、腳步花式、跳大繩、雙人繩),以及透過各種遊戲練習,令每位學員都能名有全面的發展,強化學員敏捷度、平衡力、協調能力等身體質素,訓練理解能力、組織力。

對象:3-6歲小朋友

興趣班

適合完成跳繩幼兒班或曾學習過花式跳繩的學員,內容會開始接觸比較進階的單人繩花式,如跨下交叉動作、多重跳花式等,練習連串套路能夠提升身體協調、集中力、強化身體及關節,減少受傷機會,打好跳繩技術的根基。

對象:完成幼兒班或曾學習過花式跳繩的學員

進階班

適合完成跳繩興趣班的學員,透過表演性質激發學員的表演潛能,培養學員的自信。課程中會接觸更多不同種類的團體跳繩花式,更全面發展學員的跳繩才能。

對象:曾參與跳繩興趣班的學員並通過技術評核

訓練班

適合完成跳繩表演班的學員,學員會開始嘗試參加全港性大型的跳繩比賽,挑戰自己。內容子了會教授高階的跳繩花式、排練比賽套路外,更會加入大量訓練、體能的元素,無論在速度賽、花式賽都能夠有更大的發展。

對象:教練推薦或曾參與過跳繩表演班的學員

課程收費

Vigor Studio 課程學費將由以往課堂節數計算改為月費計算,學員可以報讀一個月或者兩個月課程,並提供更多課堂優惠折扣。

新生更可以報讀單堂價試堂,跳繩導師將詳細講解課堂教學內容,讓小朋友體驗花式跳繩,令家長更容易選擇合適小朋友的跳繩課程。

如對有關課堂收費及報名詳情的疑問,歡迎致電 3618 4534 查詢。

單堂學費

任選一節課堂
$150 每節課堂


月費 Plan-A

每星期一節課堂
$500 1 個月

平均每堂學費 $125


月費 Plan-B

每星期一節課堂
$800 2 個月

平均每堂學費 $100

送「訓練隊服」1件
(只適用於新生報名)

月費 Plan-C

每星期兩節課堂
$1200 2 個月

平均每堂學費 $75

送「Sanguine長柄拍子繩」1條及「訓練隊服」1件
(只適用於新生報名)

單堂學費

任選一節課堂
$150 每節課堂

月費 Plan-A

每星期一節課堂
$500 1 個月

平均每堂學費 $125

月費 Plan-B

每星期一節課堂
$800 2 個月

平均每堂學費 $100

送「訓練隊服」1件
(只適用於新生報名)

月費 Plan-C

每星期兩節課堂
$1200 2 個月

平均每堂學費 $75

送「Sanguine長柄拍子繩」1條「訓練隊服」1件
(只適用於新生報名)

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    細閱有關課程資料

    參加者可按照課程種類及上課時間選擇自己心水課程。

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    填寫網上報名表格

    本公司採用網上報名方式,參加者只需要填寫基本個人資料及有關報讀課程資料,即可提交報名申請。

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    收取課程報讀確認郵件

    送出網上報名表格後將會有一封「課程報名確認電郵」的郵件,郵件內容為報名備忘,參加者或家長請按照郵件中的指示繳交有關課程報名之費用。

  • null

    繳交課程所需費用

    本公司只接受銀行轉帳、郵寄支票、網上付款(PayPal)。
    完成付款後請把付款證明傳回本公司。

  • null

    完成

    當課程團隊核對所有資料後會發出一封【報名成功】郵件,郵件內容包括報名結果、課程資料及電子付款收據。

注意事項

  • 每項課程簡介只供參考。
  • 有關電子文件版的課程章程請前往「文件下載」。
  • Vigor Studio課程每班人數最少人數為3人,最多為10人。
  • 繩飛揚有權取消報名人數未乎理想之課程,或於必要時更改導師及上課時間。
  • 除因課程取消或額滿外,一切已繳付之費用概不發還;課程取消或額滿班別將另行通知,退款將於開課後兩星期內以支票形式退還。
  • Vigor Studio 課程收費主要為按月收費,新一期的學費課會於每期最後的 14 天向學員收取。
    如對課程收費有任何疑問,請前往「常見問題」或閱讀「報名須知」。
  • Vigor Studio 課程允許中途加入。
  • 如參加者有興趣報讀的課程尚未額滿,參加者可獲安排免費試堂(只限一次)。
  • 繩飛揚所收集之個人資料只作報讀課程或日後報名比賽之用,絕不以任何形式將資料作其他用途,放棄報名或不被取錄的參加者的個人資料,會於確認後立即銷毀。
  • 如需要查閱/修改已遞交的資料,請向繩飛揚職員查詢。
  • 如在使用網上報名系統時遇上技術問題,請WhatsApp到 6010 8114 或電郵至 info@vigors.hk
  • 請參加者或家長報名前請前往 文件下載 細閱「上課須知」及「報名須知」。
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