| 課程編號 ｜ | TWOC1 |
| 參加對象 ｜ | 初學者(8-13歲) |
| 課程日期 ｜ | 2019年11月，逢星期六 |
| 上課時間 ｜ | 14:00-16:00 |
| 上課地點 ｜ | 荃灣體育館 |
| 02/11/2019 |
| 09/11/2019 |
| 16/11/2019 |
| 23/11/2019 |
| 30/11/2019 |
每班最少上課人數 4 人，無論報名成功與否，都會通知閣下。而參加者或家長報名前請細閱《上課須知》，了解上課守則、請假事項及惡劣天氣情況安排。
| 花式動作簡介 | 基本內容 |
|---|---|
| 基礎跳繩動作 | 流暢跳繩動作，漸進訓練至完成 80 下以上前繩跳 |
| 手部動作 | 交叉跳，側擺跳，跨下跳的各種動作訓練手腳協調 |
| 花式組合 | 手部、腳步不同動作組合訓練，鍛鍊記憶力、組合能力 |
| 趣味花式 | 功夫繩，敬禮跳，田雞跳，啓發想像力 |
| 大繩花式 | 大繩擺繩，入繩出繩及走 8 字走繩力 |
| 進階花式 | 練習二重跳、進階交叉動作等，充滿挑戰 |
| 收費模式 | 事前請假 | 病假 |
|---|---|---|
| 單堂收費 | ||
| 例子： 本月課程有 4 堂，學員A只能出席其中 3 堂，因此本月學費為 3 堂 x 單堂金額。 | ||
| 全期收費 | ||
| 例子： 學員B在本月課堂能出席全部課堂，因此能以折扣優惠繳付學費。 | ||
| 病假須知 | ||
| 如學員因身體不適未能出席課堂，需填妥網上表格並附上醫生紙證明，將會有學劵補償。 | ||
| 例子: 學員C因本月病假而補償學劵，能夠在翌月學費中使用。（學劵補償金額為 $100） | ||