Background 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程
#育人.傳承
#用「 繩 」創造無限可能

教練服務

興趣課程

成為跳繩高手的好時機,從興趣著手。
Become a good time to jump rope master, from the interest to start.

培養學生學習能力其實很容易,就讓興趣令學習變得立體。
由基礎築起無限快樂,灌輸正確價值觀。
為學校的運動項目再添加新的境像。

教學目標

興趣 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

興趣使人有學習的衝動,我們積極培養學生對跳繩的興趣,發掘跳繩最大的樂趣。

根基 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

根基好,學習事半功倍,教學內容注重學習基本功,讓學員建立基礎。

持續 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

持續發展學生潛能,用跳繩改變學員人生。

課程 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

課程內容以學習跳繩的大部分基本功為主,即使未有學過跳繩,都能夠掌握課堂教授的花式。

階段式學習

課程分為4個階段,適合由幼稚園K2至小學六年級之學員,課程內容會根據學員能力以循序漸進的形式教授,通過不同的教學目標,漸漸讓學員成為跳繩高手,培養學員持續學習興趣,打好花式跳繩基礎。
主要內容一 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

主要階段(一)

基礎跳繩動作姿勢,訓練孩子手腳協調能力及平衡力,強化身體素質。

主要內容三 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

主要階段(二)

訓練簡易套路串連花式,幫助學生訓練記憶力和組織能力。

主要內容二 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

主要階段(三)

練習進階跳繩花式,增加自信,培養個人潛能,同時加強心肺功能,改善身體協調、敏捷、平衡、肌力及肌耐力。

主要內容四 icon 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

主要階段(四)

證書升級制度,更有目標地學習。

用繩將學習與享受連結

從前跳繩只是一種兒時遊戲,到現代發展成為一項專業運動,亦有很多人因繩而改變,我們都深信跳繩能改變人生。興趣課程目的是希望學生課餘時間能夠透過跳繩學習正確的態度,內容會由淺入深,慢慢培養學生發展他們的能力,同時令他們享受學習,培養真正的興趣。

跳出這一步...

花式跳繩是千變萬化的運動,近年已經吸引很多青少年接觸這項運動。只要學生敢想,敢試,就有機會成為花式!但如何入手?所謂「萬丈高樓從地起」,只要有良好的根基,無數的高難度花式都能從基礎花式慢慢練成。從趣味性高的各種花式教學到不同的跳繩遊戲,學生會發現享受運動!享受學習。
認真討論 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程
師生共融 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程
團結合作 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程
證書 花式跳繩 繩飛揚 VSHK - 興趣課程

花式跳繩技術證書計劃

本港近年無論是學校或坊間都培育出無數的跳繩者,為使學生具客觀及有效指標,以了解自身跳繩技術水平,本公司設計出「Vigor Skipping證書計劃」。本計劃共有三個階段,三個階段滲透了各種不跳繩花式與技術,由淺入深,即使是初學者以至準校隊班的成員都能包含在本計劃中,計劃目的為希望該學生必須掌握比較重要的技術,以便日後擁有更大的發展空間;同時學生會得到更明確的目標,當學生每完成一個階段都會獲得證書,以證明該學生已有一定的實力。

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